Las pautas federales de pobreza de 2026 establecen la línea base de ingresos que usan decenas de programas de asistencia federales y estatales para determinar la elegibilidad. Para una sola persona en los 48 estados contiguos, el nivel federal de pobreza (FPL) de 2026 es $15,960 por año. Para una familia de cuatro, es $33,000 por año. Estas cifras entraron en vigor el 13 de enero de 2026, tras su actualización anual por el Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS). Ya sea que esté solicitando Medicaid, SNAP (cupones de alimentos), subsidios del mercado de seguros médicos de la ACA (Ley de Cuidado de Salud a Bajo Precio) u otros programas, los ingresos de su hogar en relación con el FPL son con frecuencia el primer número que determina para qué califica.
¿Qué Son las Pautas Federales de Pobreza?
Las pautas federales de pobreza se publican cada enero en el Registro Federal por el HHS. Sirven como un umbral de ingresos simplificado que usan las agencias gubernamentales y los administradores de programas para determinar la elegibilidad financiera. Las pautas se basan en los datos del Índice de Precios al Consumidor del año anterior, lo que significa que se ajustan ligeramente cada año para tener en cuenta la inflación.
Las pautas difieren ligeramente de los "umbrales de pobreza" publicados por la Oficina del Censo, que se usan con fines estadísticos. Para los programas de beneficios, las pautas de pobreza del HHS son las que importan.
Hay tres conjuntos de pautas separados: uno para los 48 estados contiguos y Washington D.C., uno para Alaska y uno para Hawaii. Tanto Alaska como Hawaii tienen umbrales más altos para tener en cuenta el mayor costo de vida en esos estados.
Pautas Federales de Pobreza 2026: 48 Estados Contiguos y D.C.
| Tamaño del hogar | FPL anual | FPL mensual |
|---|
| 1 | $15,960 | $1,330 |
| 2 | $21,640 | $1,803 |
| 3 | $27,320 | $2,277 |
| 4 | $33,000 | $2,750 |
| 5 | $38,680 | $3,223 |
| 6 | $44,360 | $3,697 |
| 7 | $50,040 | $4,170 |
| 8 | $55,720 | $4,643 |
Por cada miembro adicional del hogar más allá de 8, agregue $5,680 por año (aproximadamente $473 por mes).
Pautas Federales de Pobreza 2026: Alaska
| Tamaño del hogar | FPL anual | FPL mensual |
|---|
| 1 | $19,950 | $1,663 |
| 2 | $27,050 | $2,254 |
| 3 | $34,150 | $2,846 |
| 4 | $41,250 | $3,438 |
| 5 | $48,350 | $4,029 |
| 6 | $55,450 | $4,621 |
| 7 | $62,550 | $5,213 |
| 8 | $69,650 | $5,804 |
Por cada miembro adicional del hogar más allá de 8, agregue $7,100 por año.
Pautas Federales de Pobreza 2026: Hawaii
| Tamaño del hogar | FPL anual | FPL mensual |
|---|
| 1 | $18,360 | $1,530 |
| 2 | $24,890 | $2,074 |
| 3 | $31,420 | $2,618 |
| 4 | $37,950 | $3,163 |
| 5 | $44,480 | $3,707 |
| 6 | $51,010 | $4,251 |
| 7 | $57,540 | $4,795 |
| 8 | $64,070 | $5,339 |
Por cada miembro adicional del hogar más allá de 8, agregue $6,530 por año.
¿Cuánto Aumentó el FPL en 2026?
El FPL de 2025 para una sola persona era $15,650. La cifra de 2026 de $15,960 representa un aumento de $310, o aproximadamente el 2%. Para una familia de cuatro, el FPL subió de aproximadamente $32,150 a $33,000, un aumento de $850, o alrededor del 2.6%.
Estos aumentos son modestos y reflejan la desaceleración de la inflación en comparación con años anteriores. Incluso los pequeños aumentos importan porque elevan el umbral de ingresos que determina la elegibilidad para varios programas, lo que potencialmente lleva a más hogares al rango de asistencia.
Cómo los Programas Usan los Porcentajes del FPL
La mayoría de los programas no usan el número directo del FPL. En cambio, establecen la elegibilidad en un porcentaje del FPL. Así es como los programas federales más comunes aplican las pautas de 2026.
Medicaid
En los 40 estados que ampliaron Medicaid bajo la Ley de Cuidado de Salud a Bajo Precio, los adultos califican si sus ingresos están en o por debajo del 138% del FPL. En 2026, eso significa:
| Tamaño del hogar | 138% FPL (Límite de expansión de Medicaid) |
|---|
| 1 | $22,025 |
| 2 | $29,863 |
| 3 | $37,702 |
| 4 | $45,540 |
En los estados sin expansión, los límites de elegibilidad de Medicaid varían ampliamente y a menudo son más bajos. Muchos adultos en esos estados pueden no calificar para Medicaid independientemente de sus ingresos.
SNAP (Cupones de Alimentos)
SNAP usa dos pruebas de ingresos en la mayoría de los estados:
- Límite de ingreso bruto: 130% del FPL
- Límite de ingreso neto: 100% del FPL (después de las deducciones permitidas)
| Tamaño del hogar | 130% FPL (Límite bruto SNAP) | 100% FPL (Límite neto SNAP) |
|---|
| 1 | $20,748 | $15,960 |
| 2 | $28,132 | $21,640 |
| 3 | $35,516 | $27,320 |
| 4 | $42,900 | $33,000 |
Algunos estados han adoptado la Elegibilidad Categórica de Base Amplia, que puede elevar el límite de ingreso bruto de SNAP al 200% del FPL o más. Verifique las reglas específicas de su estado para los límites actuales.
Subsidios del Mercado de Seguros Médicos de la ACA
Los créditos fiscales de primas para el seguro médico del mercado de la ACA están disponibles para hogares que ganan entre el 100% y el 400% del FPL. Algunos hogares por encima del 400% del FPL también pueden calificar bajo las reglas de subsidio actuales.
| Tamaño del hogar | 100% FPL | 150% FPL | 200% FPL | 400% FPL |
|---|
| 1 | $15,960 | $23,940 | $31,920 | $63,840 |
| 2 | $21,640 | $32,460 | $43,280 | $86,560 |
| 3 | $27,320 | $40,980 | $54,640 | $109,280 |
| 4 | $33,000 | $49,500 | $66,000 | $132,000 |
Las reducciones de costos compartidos (deducibles y copagos más bajos) están disponibles para hogares que ganan hasta el 250% del FPL que se inscriben en un plan Silver.
Otros Programas que Usan el FPL
Varios otros programas vinculan la elegibilidad al FPL:
- CHIP (Programa de Seguro Médico para Niños): La mayoría de los estados cubren a los niños hasta el 200% al 300% del FPL
- WIC: Los hogares hasta el 185% del FPL generalmente son elegibles
- LIHEAP (asistencia para calefacción del hogar): Generalmente hasta el 150% del FPL, aunque los estados establecen sus propios límites
- Comidas Escolares: Comidas gratuitas disponibles para hogares en o por debajo del 130% del FPL; comidas a precio reducido hasta el 185% del FPL
- Lifeline (descuento en teléfono/internet): Disponible en o por debajo del 135% del FPL
Comparación de Pautas Federales de Pobreza 2026 vs. 2025
| Tamaño del hogar | FPL 2025 | FPL 2026 | Cambio |
|---|
| 1 | $15,650 | $15,960 | +$310 |
| 2 | $21,150 | $21,640 | +$490 |
| 3 | $26,650 | $27,320 | +$670 |
| 4 | $32,150 | $33,000 | +$850 |
El aumento de 2026 afecta los límites de elegibilidad para todos los programas que usan porcentajes del FPL. Si sus ingresos estaban justo por encima del umbral de 2025 para un programa, es posible que ahora estén por debajo del umbral de 2026.
¿Quién Determina las Pautas de Pobreza?
El Departamento de Salud y Servicios Humanos publica las pautas de pobreza anualmente, generalmente en enero. El cálculo se basa en los umbrales de pobreza de la Oficina del Censo de EE.UU., que luego se ajustan por inflación usando el Índice de Precios al Consumidor para Todos los Consumidores Urbanos (CPI-U).
La medida original de pobreza fue desarrollada por la economista Mollie Orshansky en la década de 1960. Se basó en el costo de una dieta mínima multiplicado por tres, reflejando el supuesto de que las familias gastaban aproximadamente un tercio de sus ingresos en alimentos. Aunque la metodología se ha actualizado y debatido a lo largo de las décadas, la estructura central sigue en uso hoy.
Cómo Calcular Su Porcentaje del FPL
Para determinar dónde caen sus ingresos en relación con el FPL:
- Encuentre el FPL para el tamaño de su hogar en la tabla de arriba
- Divida el ingreso bruto anual de su hogar entre ese monto del FPL
- Multiplique por 100 para obtener su porcentaje
Por ejemplo, una sola persona que gana $22,000 por año:
$22,000 / $15,960 = 1.378 = 137.8% del FPL
Al 137.8%, esta persona estaría justo por debajo del umbral de expansión de Medicaid del 138% en los estados con expansión.
Paso a Paso: Verificar la Elegibilidad para Beneficios Usando el FPL
- Calcule su ingreso bruto anual del hogar. Incluya todas las fuentes: salarios, trabajo independiente, Seguro Social, desempleo y cualquier otro ingreso regular. No reste los impuestos todavía.
- Cuente el tamaño de su hogar. Esto generalmente significa todos los que viven juntos y comparten comidas. Las definiciones de "hogar" de los programas pueden variar ligeramente.
- Encuentre su FPL. Use la tabla de arriba para el tamaño de su hogar.
- Divida sus ingresos entre el FPL. Esto le da su proporción del FPL.
- Compare con los umbrales del programa. Verifique si está por debajo del límite de ingresos para cada programa en el que está interesado.
- Solicite. Cada programa tiene su propio proceso de solicitud. Use nuestro evaluador gratuito de beneficios para ver todos los programas para los que puede calificar a la vez.
Tenga en cuenta que la mayoría de los programas consideran el ingreso neto o el ingreso bruto ajustado modificado (MAGI), no solo el ingreso bruto. Las deducciones permitidas por cosas como cuidado de niños, gastos médicos y vivienda pueden reducir su ingreso contable por debajo de la cifra indicada.
Las Reglas Estatales Específicas Siguen Aplicando
Las pautas federales de pobreza establecen un estándar nacional, pero cada programa las aplica de manera diferente según las reglas estatales. Los estados que han ampliado Medicaid usan el umbral del 138%. Los estados que no lo han hecho pueden tener límites mucho más bajos o excluir ciertas poblaciones de adultos por completo. Los límites de ingreso bruto de SNAP pueden variar si un estado ha adoptado la elegibilidad categórica.
Para ver las reglas exactas en su estado, visite nuestro evaluador de beneficios e ingrese su código postal. El evaluador tiene en cuenta las variaciones estatales específicas en los límites de ingresos y las reglas de elegibilidad.
Preguntas Frecuentes
¿Cuál es el nivel federal de pobreza de 2026 para una sola persona?
La pauta federal de pobreza de 2026 para una sola persona en los 48 estados contiguos es $15,960 por año, o $1,330 por mes. En Alaska, es $19,950 por año. En Hawaii, es $18,360 por año.
¿Cuál es el nivel federal de pobreza de 2026 para una familia de 4?
Para una familia de cuatro en los 48 estados contiguos, el FPL de 2026 es $33,000 por año, o $2,750 por mes.
¿Cómo afectan las pautas de 2026 la elegibilidad para Medicaid?
En los estados que ampliaron Medicaid, los adultos con ingresos hasta el 138% del FPL califican. Usando las pautas de 2026, eso significa hasta $22,025 por año para una sola persona y $45,540 para una familia de cuatro.
¿Cómo afectan las pautas de 2026 la elegibilidad para SNAP?
SNAP usa un límite de ingreso bruto del 130% del FPL ($20,748 para una persona) y un límite de ingreso neto del 100% del FPL ($15,960 para una persona). La elegibilidad real depende del estado en que viva y de las deducciones aplicables.
¿Afectan las pautas de 2026 los subsidios de la ACA?
Sí. Los créditos fiscales de primas están disponibles para los planes del mercado si sus ingresos están entre el 100% y el 400% del FPL. En 2026, ese rango es de $15,960 a $63,840 para una sola persona.
¿Cuándo entraron en vigor las pautas de pobreza de 2026?
Las pautas de 2026 entraron en vigor el 13 de enero de 2026, tras su publicación en el Registro Federal el 15 de enero de 2026.
¿Son iguales las pautas de pobreza en todos los estados?
No. Hay tres versiones: una para los 48 estados contiguos y D.C., una para Alaska y una para Hawaii. Alaska y Hawaii tienen umbrales más altos.
¿Cuánto aumentó el FPL de 2025 a 2026?
El FPL para una sola persona aumentó $310 (de $15,650 a $15,960), un aumento de aproximadamente el 2%. Para una familia de cuatro, el aumento fue de $850 (de $32,150 a $33,000), aproximadamente el 2.6%.
¿Cuánto es el 200% del nivel federal de pobreza en 2026?
Para una sola persona, el 200% del FPL 2026 es $31,920 por año. Para una familia de cuatro, es $66,000 por año.
¿Cuánto es el 400% del nivel federal de pobreza en 2026?
Para una sola persona, el 400% del FPL 2026 es $63,840 por año. Para una familia de cuatro, es $132,000 por año. Este es el umbral de ingresos superiores para la elegibilidad del crédito fiscal de primas de la ACA.
¿Cómo puedo saber para qué beneficios califico?
Use nuestro evaluador gratuito de beneficios para ingresar el tamaño de su hogar, sus ingresos y su código postal. El evaluador verifica la elegibilidad en 11 programas federales y estatales y muestra los ahorros estimados para cada uno para el que puede calificar.
