Al mes de julio de 2026, el límite de tres meses de SNAP (cupones de alimentos) para adultos sin discapacidad y sin dependientes se está aplicando en los 50 estados y en el Distrito de Columbia. Solo tres pequeñas zonas del país siguen cubiertas por una exención geográfica: la ciudad de Camden y el condado de Cape May en Nueva Jersey, las ciudades de Lancaster y Lebanon en Pensilvania (hasta agosto de 2026), y siete condados rurales de California (hasta el 31 de octubre de 2026). Las últimas tres exenciones estatales completas, que tenían Minnesota, Montana y Dakota del Norte, vencieron el 30 de junio de 2026. Esta página rastrea el estatus de aplicación de cada estado, su fecha de inicio y dónde reportar sus 80 horas.
Qué cambió, en dos frases
La Ley One Big Beautiful Bill, firmada el 4 de julio de 2025, subió el rango de edad de ABAWD (adultos sin discapacidad y sin dependientes) de 18 a 54 años hasta 18 a 64 años, redujo la exención por hijo dependiente a hogares con un niño menor de 14 años, terminó las exenciones automáticas para veteranos y personas en situación de calle, y derogó la base de "empleos insuficientes" para las exenciones geográficas. Si usted necesita las reglas en sí y no el mapa por estado, lea nuestras guías sobre el cambio del límite de edad de ABAWD, los adultos de 55 a 64 años, la exención para personas en situación de calle y la regla de los 90 días, y los requisitos generales de trabajo frente a las reglas de ABAWD.
La razón por la que casi todos los estados ahora están aplicando la regla se reduce a un número. Una exención geográfica ahora requiere una tasa de desempleo documentada superior al 10 por ciento. Muy pocas áreas del mercado laboral del país superaron ese límite en 2025 o 2026, y por eso un panorama que en 2024 incluía más de una docena de exenciones estatales completas se ha reducido a un puñado de condados y ciudades.
Rastreador de cumplimiento ABAWD de los 50 estados (julio de 2026)
Los estatus que aparecen abajo reflejan avisos de agencias estatales, publicaciones de exenciones de la Administración de Alimentos y Nutrición del USDA, y reinstalaciones ordenadas por tribunales hasta finales de julio de 2026. "Calendario federal" significa que el estado no tenía exención y aplicó las nuevas reglas de OBBB en el cronograma nacional de implementación, y la mayoría de las agencias comenzaron las verificaciones de cumplimiento el 1 de diciembre de 2025.
| Estado | Estatus del límite de tiempo (julio de 2026) | Áreas que siguen exentas | Inicio de aplicación / notas del conteo |
|---|
| Alabama | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Alaska | Aplicando, verifique localmente | Disposición de estado no contiguo disponible hasta 2028 | Sin concesión activa confirmada; verifique con la División de Asistencia Pública |
| Arizona | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Arkansas | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| California | Aplicando fuera de 7 condados | Alpine, Colusa, Imperial, Merced, Monterey, Plumas, Tulare hasta el 31 de oct de 2026 | Los meses contables comenzaron el 1 de junio de 2026 |
| Colorado | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Connecticut | Aplicando en todo el estado | Ninguna | La exención de 68 pueblos terminó el 30 de nov de 2025 |
| Delaware | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Distrito de Columbia | Aplicando | Ninguna | Implementación el 1 de junio de 2026; el conteo de 36 meses corre del 1 de junio de 2026 al 31 de mayo de 2029 |
| Florida | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Georgia | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Hawái | Aplicando, verifique localmente | Disposición de estado no contiguo disponible hasta 2028 | Estatus actual de la concesión sin confirmar; verifique con DHS |
| Idaho | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Illinois | Aplicando en todo el estado | Ninguna | La exención estatal terminó en nov de 2025; primer mes contable feb de 2026 |
| Indiana | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Iowa | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Kansas | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Kentucky | Aplicando en todo el estado | Ninguna | La exención temporal caducó a principios de 2026 |
| Luisiana | Aplicando en todo el estado | Ninguna | La antigua exención estatal terminó; aplicando desde finales de 2025 |
| Maine | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Maryland | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Massachusetts | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Michigan | Aplicando en todo el estado | Ninguna | La exención de 80 condados terminó el 28 de feb de 2026; aplicando desde marzo de 2026 |
| Minnesota | Aplicando en todo el estado (nuevo) | Ninguna | La exención estatal venció el 30 de junio de 2026; período fijo de 36 meses del 1 de ene de 2026 al 31 de dic de 2028 |
| Mississippi | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Sin exención vigente; calendario federal |
| Misuri | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Montana | Aplicando en todo el estado (nuevo) | Ninguna | La exención estatal venció el 30 de junio de 2026 |
| Nebraska | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Nevada | Aplicando en todo el estado | Ninguna | La exención estatal terminó el 31 de ene de 2026; cerca de 43,000 ABAWD perdieron beneficios el 1 de marzo de 2026, antes de la guía de reinstalación del 3 de marzo |
| Nuevo Hampshire | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Nueva Jersey | Aplicando fuera de 2 áreas | Ciudad de Camden y condado de Cape May | La exención de todos los condados excepto Morris terminó el 31 de ene de 2026; aplicando desde el 1 de feb de 2026 |
| Nuevo México | Aplicando en todo el estado | Ninguna | La exención temporal caducó a principios de 2026 |
| Nueva York | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Se retiró la exención de 61 condados; aplicando desde el 1 de marzo de 2026; junio de 2026 fue el primer mes en que los beneficios podían detenerse |
| Carolina del Norte | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Dakota del Norte | Aplicando en todo el estado (nuevo) | Ninguna | La exención estatal venció el 30 de junio de 2026 |
| Ohio | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Oklahoma | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Oregón | Aplicando en todo el estado | Ninguna | La exención estatal terminó el 31 de dic de 2025 |
| Pensilvania | Aplicando fuera de 2 ciudades | Ciudad de Lancaster y ciudad de Lebanon hasta ago de 2026 | En todo el estado desde finales de 2025; Lancaster y Lebanon comienzan en sept de 2026 |
| Rhode Island | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Primer mes contable marzo de 2026 para solicitudes de enero de 2026 |
| Carolina del Sur | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Dakota del Sur | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Tennessee | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Texas | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Utah | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Vermont | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Virginia | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Washington | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Aplicando en todas las áreas desde el 1 de feb de 2026; febrero de 2026 primer mes completo de cumplimiento |
| Virginia Occidental | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Wisconsin | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
| Wyoming | Aplicando en todo el estado | Ninguna | Calendario federal, nov a dic de 2025 |
Territorios: Guam y las Islas Vírgenes de EE.UU. operan SNAP y históricamente han tenido exenciones del límite de tiempo, así que verifique el estatus actual con la agencia territorial. Puerto Rico recibe la subvención en bloque del Programa de Asistencia Nutricional en lugar de SNAP y no usa los límites de tiempo de ABAWD.
Las publicaciones de exenciones las actualiza el USDA cada trimestre. Para el detalle a nivel de condado de las áreas que siguen cubiertas, vea nuestra lista de exenciones de ABAWD por condado.
Tres patrones que conviene conocer
Patrón 1: los estados de "sin exención, sin anuncio". Aproximadamente 35 estados nunca tuvieron una exención que OBBB afectara, así que no hubo una fecha dramática de terminación y a menudo no hubo comunicado de prensa. Los requisitos simplemente aplicaron según el cronograma federal. Si usted vive en uno de estos estados y nunca recibió un aviso, eso no significa que la regla no le aplique. Normalmente significa que el estado no tenía nada que anunciar.
Patrón 2: los estados del precipicio. Illinois, Nevada, Nueva Jersey, Michigan, Nueva York, Oregón y Washington perdieron una amplia cobertura de exención en una fecha específica entre noviembre de 2025 y marzo de 2026. En estos estados, decenas de miles de personas pasaron de estar totalmente exentas a estar totalmente sujetas en un solo mes, y los tres meses contables comenzaron desde cero a partir de esa fecha. Nevada es el ejemplo más claro de lo desordenada que fue la transición: cerca de 43,000 residentes perdieron beneficios el 1 de marzo de 2026, días antes de que llegara la guía de reinstalación del USDA el 3 de marzo.
Patrón 3: los estados de julio de 2026. Minnesota, Montana y Dakota del Norte fueron los últimos que mantuvieron exenciones estatales completas. Sus exenciones vencieron el 30 de junio de 2026, lo que significa que julio de 2026 es el primer mes que puede contar contra el límite de tres meses para la mayoría de los adultos no exentos de esos estados. Los beneficiarios en estos estados tienen hasta aproximadamente septiembre de 2026 antes de que puedan entrar en vigor las primeras cancelaciones.
Primer mes en que los beneficios pueden detenerse, según la fecha de aplicación
El límite de tiempo es de tres meses contables en un período de 36 meses. Los meses contables son los meses en que usted recibe SNAP, está sujeto a la regla y no documenta 80 horas de actividad que califique. Eso significa que la cancelación más temprana posible es generalmente el cuarto mes después de que comienza la aplicación.
| Comenzó la aplicación | Meses contables | Detención más temprana del beneficio |
|---|
| Diciembre de 2025 | Dic 2025, ene 2026, feb 2026 | Marzo de 2026 |
| Febrero de 2026 | Feb, marzo, abril de 2026 | Mayo de 2026 |
| Marzo de 2026 | Marzo, abril, mayo de 2026 | Junio de 2026 |
| Junio de 2026 | Junio, julio, ago de 2026 | Septiembre de 2026 |
| Julio de 2026 | Julio, ago, sept de 2026 | Octubre de 2026 |
| Septiembre de 2026 | Sept, oct, nov de 2026 | Diciembre de 2026 |
Algunos estados usan un período fijo de 36 meses en lugar de uno móvil. Minnesota, por ejemplo, reinició su conteo estatal el 1 de enero de 2026, así que el período actual corre hasta el 31 de diciembre de 2028. Pregunte a su agencia del condado o del estado qué método usa su caso, porque cambia cuándo se reinician sus tres meses.
Dónde reportar sus 80 horas, por estado
Las horas no se reportan solas. Si usted trabaja, se capacita o hace voluntariado 80 horas en un mes y nunca lo documenta, el mes cuenta igual en su contra. Cada estado tiene una cuenta en línea donde usted sube recibos de pago, hojas de horas o registros de voluntariado, y cada estado también acepta documentos por correo, fax o en persona en una oficina local.
| Estado | Portal en línea | Estado | Portal en línea |
|---|
| Alabama | MyDHR | Montana | apply.mt.gov |
| Alaska | Servicios en línea de la División de Asistencia Pública | Nebraska | ACCESSNebraska |
| Arizona | Health-e-Arizona Plus | Nevada | Access Nevada |
| Arkansas | Access Arkansas | Nuevo Hampshire | NH EASY |
| California | BenefitsCal | Nueva Jersey | NJOneApp / NJSNAP |
| Colorado | Colorado PEAK | Nuevo México | YES NM |
| Connecticut | ConneCT | Nueva York | myBenefits (ACCESS HRA en la ciudad de Nueva York) |
| Delaware | Delaware ASSIST | Carolina del Norte | ePASS |
| Distrito de Columbia | District Direct | Dakota del Norte | Portal de autoservicio de ND HHS |
| Florida | MyACCESS | Ohio | Ohio Benefits |
| Georgia | Georgia Gateway | Oklahoma | OKDHSLive |
| Hawái | Servicios en línea del DHS de Hawái | Oregón | ONE Online |
| Idaho | idalink | Pensilvania | COMPASS / myCOMPASS PA |
| Illinois | ABE Manage My Case | Rhode Island | HealthyRhode |
| Indiana | Portal de beneficios de FSSA | Carolina del Sur | Portal de beneficios de DSS |
| Iowa | Portal de servicios de Iowa HHS | Dakota del Sur | Servicios en línea de DSS |
| Kansas | Portal de autoservicio de DCF | Tennessee | One DHS Customer Portal |
| Kentucky | kynect benefits | Texas | YourTexasBenefits |
| Luisiana | LA CAFÉ | Utah | myCase (jobs.utah.gov) |
| Maine | My Maine Connection | Vermont | myBenefits VT |
| Maryland | myMDTHINK | Virginia | CommonHelp |
| Massachusetts | DTAConnect | Washington | Washington Connection |
| Michigan | MI Bridges | Virginia Occidental | WV PATH |
| Minnesota | MNbenefits | Wisconsin | ACCESS Wisconsin |
| Mississippi | Servicios en línea de MDHS | Wyoming | Servicios en línea de Wyoming DFS |
| Misuri | myDSS | | |
Los nombres de los portales cambian. Si un enlace falla, busque "[su estado] SNAP report work hours" o llame al número que aparece en su aviso de beneficios.
Cómo verificar su propio estatus en tres pasos
- Confirme si la regla le aplica en absoluto. Revise su edad (18 a 64 años), si vive en su hogar un niño menor de 14 años, y si usted tiene una condición documentada que limite su capacidad de trabajar. Las categorías de exención se detallan en nuestra guía de la exención para cuidadores y en mitos y exenciones de los requisitos de trabajo.
- Hágale dos preguntas específicas a su trabajador social. Primera: "¿Mi caso está codificado como sujeto al límite de tiempo de ABAWD?" Segunda: "¿Cuántos meses contables he usado y cuándo termina mi período de 36 meses?" Ambas respuestas están en su expediente. Consígalas por escrito si puede.
- Revise la publicación oficial de exenciones. La Administración de Alimentos y Nutrición del USDA publica las solicitudes de exención aprobadas y denegadas por año fiscal en fna.usda.gov/snap/abawd/waivers, con actualización trimestral. Si su condado aparece en la lista activa, el límite de tiempo no le aplica mientras esa exención esté vigente.
Si su recertificación está próxima, en la mayoría de los estados las reglas de trabajo ahora se revisan en esa cita. Nuestra guía sobre la recertificación bajo las nuevas reglas de trabajo de OBBB explica qué llevar.
Los límites de ingresos de SNAP no han cambiado
Los requisitos de trabajo determinan cuánto tiempo usted puede recibir SNAP como ABAWD. No determinan si califica en primer lugar. Para el año fiscal 2026, que va de octubre de 2025 a septiembre de 2026, el ingreso bruto mensual generalmente debe estar en o por debajo del 130 por ciento del nivel federal de pobreza.
| Tamaño del hogar | Límite bruto mensual (130% FPL) | Límite neto mensual (100% FPL) |
|---|
| 1 | $1,632 | $1,255 |
| 2 | $2,215 | $1,704 |
| 3 | $2,798 | $2,152 |
| 4 | $3,380 | $2,600 |
| 5 | $3,963 | $3,049 |
| 6 | $4,546 | $3,497 |
| 7 | $5,129 | $3,946 |
| 8 | $5,712 | $4,394 |
Alaska y Hawái usan límites más altos. Los hogares con un integrante de 60 años o más, o con una discapacidad, generalmente están sujetos únicamente a la prueba de ingreso neto.
Preguntas frecuentes
¿Qué estados todavía tienen exenciones de los requisitos de trabajo de SNAP en 2026?
Al mes de julio de 2026, ningún estado tiene una exención estatal completa. Minnesota, Montana y Dakota del Norte fueron los últimos tres y sus exenciones vencieron el 30 de junio de 2026. Las áreas que siguen cubiertas se limitan a la ciudad de Camden y el condado de Cape May en Nueva Jersey, las ciudades de Lancaster y Lebanon en Pensilvania hasta agosto de 2026, y siete condados de California (Alpine, Colusa, Imperial, Merced, Monterey, Plumas y Tulare) hasta el 31 de octubre de 2026. Alaska y Hawái conservan una vía especial de exención por ser estados no contiguos hasta 2028, pero el estatus activo de la concesión debe confirmarse con la agencia estatal.
¿Cuándo comenzó cada estado a aplicar los requisitos de trabajo de SNAP bajo OBBB?
La mayoría de los estados sin exención previa comenzaron las verificaciones de cumplimiento el 1 de diciembre de 2025. Los estados que perdieron exenciones amplias tienen fechas posteriores: Oregón en enero de 2026, Illinois y Washington en febrero de 2026, Nueva Jersey el 1 de febrero de 2026, Michigan y Nueva York en marzo de 2026, California y el Distrito de Columbia el 1 de junio de 2026, y Minnesota, Montana y Dakota del Norte en julio de 2026. Lancaster y Lebanon en Pensilvania comienzan en septiembre de 2026.
¿Mi estado tiene que avisarme antes de cortar mi SNAP?
Sí. Los estados deben enviar un aviso previo antes de cancelar los beneficios, y usted tiene derecho a solicitar una audiencia imparcial. Los plazos para solicitar una audiencia varían, pero comúnmente son 90 días desde la fecha del aviso. Si usted estaba cumpliendo el requisito de 80 horas y el estado no tenía su documentación, presentar una solicitud de audiencia y entregar la prueba a menudo resuelve el caso sin necesidad de una audiencia completa.
Me mudé de un área exenta a un área no exenta. ¿Qué pasa?
La regla sigue a su dirección actual. Si usted se muda a un área sin exención activa, queda sujeto al límite de tiempo a partir del primer mes completo después de la mudanza, y los meses contables comienzan a acumularse desde ese punto. Al mudarse en la dirección contraria, hacia una de las áreas que siguen cubiertas, el límite de tiempo se suspende mientras la exención esté vigente. Reporte el cambio de dirección a su agencia estatal dentro de 10 días.
¿Qué cuenta como 80 horas al mes?
El empleo pagado con cualquier salario, el trabajo por cuenta propia, el trabajo no remunerado a cambio de bienes o servicios, la capacitación laboral o educación aprobada, la actividad del programa de Empleo y Capacitación de SNAP, el trabajo comunitario obligatorio y el servicio voluntario con una organización reconocida, todos cuentan. Las horas se pueden combinar entre actividades y empleadores. La búsqueda de empleo por sí sola no cuenta en la mayoría de los estados.
¿Siguen disponibles las exenciones discrecionales en 2026?
Cada estado recibe una asignación trimestral de exenciones discrecionales individuales equivalente a una porción de su carga de casos de ABAWD, y los trabajadores sociales pueden aplicarlas a personas que enfrentan dificultades y que no encajan en una exención por categoría. La disponibilidad varía mucho, y algunos estados, incluida California, han reportado que no tienen exenciones discrecionales disponibles para el año fiscal 2026. Pregúntele directamente a su trabajador social si hay alguna disponible en su estado antes de que termine su tercer mes contable.
¿Puedo recuperar mis beneficios después de perderlos por el límite de tiempo?
Sí. Complete 80 horas de actividad que califique dentro de un período de 30 días, documéntelo y vuelva a solicitar. También puede recuperar la elegibilidad si sus circunstancias cambian de modo que aplique una exención, como un nuevo embarazo, una condición documentada médicamente, o un niño menor de 14 años que se integre a su hogar. Los beneficios generalmente no se pagan de forma retroactiva por los meses en que usted estuvo en incumplimiento.
¿Dónde publica el gobierno federal la lista oficial?
La Administración de Alimentos y Nutrición del USDA mantiene el registro de exenciones en fna.usda.gov/snap/abawd/waivers, organizado por año fiscal, y la página que cubre de 2025 a 2029 contiene la actividad actual. La agencia lo actualiza cada trimestre. Los sitios web de las agencias estatales y las organizaciones de asistencia legal a menudo publican actualizaciones más rápidas para sus propias áreas de servicio.
En resumen
El mapa se ha vuelto prácticamente uniforme. Hace un año, dónde vivía usted era el factor más importante para saber si los requisitos de trabajo de SNAP le aplicaban. En julio de 2026 casi no importa, porque el umbral de desempleo del 10 por ciento descartó casi todas las áreas que antes calificaban. Lo que importa ahora es la documentación: saber si su caso está codificado como sujeto al límite de tiempo, cuántos meses contables ha usado, y dejar sus 80 horas registradas todos los meses. Para la lista completa de lo que OBBB cambió en SNAP, vea nuestro resumen completo de cada regla que cambió.
